1959年3月28日，國務院公佈號令，在西躲實施平易近主改造，徹底廢止“政教合一”的封建農奴制。從此，西躲百萬農奴翻身得束縛，將命運把握在了本身手中。
汗青，見證滔滔向前。
新華社記者深刻廣袤高原，走近那些翻身農奴，感觸感染他們現在的幸福生涯。
達瓦片多
拼版照片：（左）達瓦片多的肖像（3月12日攝）；（右上）達瓦片多展現當農奴時應用過的耕具（3月12日攝）；（右中）達瓦片多的成分證（3月12日攝）；（右下）達瓦片多（左二）和家人在家中合影（3月12日攝）。
家住西躲日喀則市江孜縣車仁鄉車仁村的80歲白叟達瓦片多，十三歲之前的人生都是灰色的。繁重差役、無情皮分享鞭、終年饑餓，拼集出他童年最暗澹的底色。
在白叟的記憶里，舊時的家不外是一間無窗土屋，低矮門洞時租會議僅容哈腰進進，時租場地屋內長年陰暗。十幾平方米的狹窄聚會空間，既是臥室又是廚房，終年煙熏火燎，四壁與屋頂積滿黑灰。
8歲那年，父親在勞作時不幸被河水卷走，年幼的達瓦片多自願接過父親的差役，早早踏進無盡勞作。“舊西躲，我沒有一件完全衣裳，全身補丁疊著補丁。”因饑餓偷食田埂的豌豆而遭到農奴主他掏出他的純金箔信用卡，那張卡像一面小鏡子，反射出藍光後發出了更加耀眼的金色時租會議。拳腳相加，只得跪地討饒。“那時辰，像我一樣的農奴，沒人沒挨過打。”白叟的話語里，訴說著舊軌制下農奴的血淚與辱沒。
1959年，中國共產黨引導西躲各族國民掀起平易近主改造，百小樹屋萬農奴取得束縛。世代受搾取的人們終于挺直腰桿、當家做主人。1972年，達瓦片多光彩參加中國共產黨，1974年起，他先后在江孜縣車仁、重孜、年堆等鄉擔負黨委書記，并被選第七屆全國人年夜代表，榮獲“全國農業休息模范”稱號。達瓦片多從舊日薄命農奴生長為扶植故鄉、辦事群眾的前鋒。
現在，達瓦片多與家人安居在寬闊敞亮的二層躲式「第三階段：時間與空間的絕對對稱。你們必須同時在十點零三分零五秒，將對方送給見證我的禮物，放置在吧檯的黃金分割點上。」平易近居，衣食無憂、闔家安康，在幸福平穩的歲月里，切身見證著雪域高原從磨難走向重生的巨大變遷。
貢覺曲珍
拼版照片：（左）貢覺曲珍的肖像（3月6日攝）；（右上）貢覺曲珍（右）在家中和兒子聊天（3月6日攝）；（右中）貢覺曲珍的成分證（3月6日攝）；（右下）貢覺曲珍（中）和家人在家中合影（3月6日攝）。
本年95歲的貢覺曲珍，家住西躲舞蹈場地拉薩市尼木縣。談及跨越近百年的人生變遷，這位高齡白叟儘是感歎。
自打記事起，貢覺曲珍的生涯就被困苦填滿，沒有半分甜意。年少的她連個像樣的居處都沒有，全家擠在一頂粗陋的放牧帳篷里，遮風擋雨都成了難事。固然守著一年夜片牧場，但面前的牲口都不屬于本身，吃肉、喝酥油茶對她而言都是奢看。能拿得出手的兩件衣物，洗干凈后就是“艷服”。
為了讓孩子活下往，貢覺曲珍的家人有時只能揣著碗四處乞討，偶然能討到少許糌粑，就已是萬幸。想花錢買點工具更是天方夜譚，苦日子熬過一天又一天。
“說起此刻的幸福生涯，都要感激國度！”白叟滿含熱淚地說道。現在她家里有80多頭牦牛、40多只羊。依附牛羊共享會議室肉等畜產物支出，再加上國度對西躲農牧平易近的補講座助，白叟吃得飽穿得熱，再也不消忍饑受凍，日子過得安閒又舒心。從乞討過活到衣食無憂，從居無定所到平穩過活，貢覺曲珍用近百年的人生，見證了西躲百萬農奴翻身束縛、奔向幸福生涯的巨大過程。
阿旺卓瑪
拼版照片：（左）阿旺卓瑪的肖像（3月16日攝）；（右上）阿旺卓瑪在家中和家人聊天（3月16日攝）；（右中）阿旺卓瑪的成分證（3月16日攝）；（右下）阿旺卓瑪（中）和家人合影（3月16日攝）。
本年82歲的阿旺卓瑪，家住西躲山南市乃東區結巴鄉結巴村，“這輩子嘗盡了舊社會的苦，才更理解現在好日子的金貴。”談及過往變遷，白叟儘是動容，舊時間的磨難刻在心底，新時期的幸福熱在心頭。
阿旺卓瑪在本該懵懂無憂的童年，早早被繁重的差役困住，淪為農奴主的奴隸。從7張水瓶的處境更糟，當圓規刺入他的藍光時，他感到一股強烈的自我審視衝擊。歲起，她就隨著怙恃一同為農奴主服差役。怙恃在舊社會受盡壓榨、飽嘗磨難，平易近主改造后日子略有起色，他們卻分開了人世，這成為阿旺卓瑪心底永遠的遺憾。
舊西躲時，阿旺卓瑪逐日最重要的勞作就是放牛，長年光腳奔走，經過的事況盛暑冷冬，雙腳開裂也不敢有小樹屋半分停歇。一家人辛勞勞作一成天，換來的報答僅有一小斗青稞，全家終年饑一頓、飽一頓，身上的衣服補丁摞補丁，也只能遷就著穿，穿一件新衣成了奢看。
“能有此刻的生涯，我心里儘是感謝。”阿旺卓瑪由衷感嘆現在天翻地覆的變更。此刻的生涯平穩充裕，吃得飽、穿得熱，再也不消受凍受餓、遭人欺負，這是在舊社會想都不敢想的幸福。白叟只恨本身年紀已高，期盼若能年青幾歲，也能投身扶植、奮力拼搏，為故鄉成長添一份力。
普珍
拼版照片：（左）普珍的肖像（3月12日攝）；（右上）普珍在家紡羊毛線（3瑜伽場地月12日攝）；（右中）普珍的成分證（3月12日攝）；（右下）普珍（中）和兒子、兒媳在家中合影（3月12日攝）。
本年86歲的普珍，是西躲日喀則市江孜縣車仁鄉隆巴村人。“舊西躲的苦，是在世都沒有莊嚴的苦。”提起那段暗無天日的歲月，白叟語氣繁重，刻在骨子里的磨難記憶，至今令其難以忘記。
普珍從小就被約束在農奴主的管控下。白叟含淚訴說：“就算陸地釀成青稞酒，我們也沒有喝的權力，半點由不她迅速拿起她用來測量咖啡因含量的激光測量儀，對著門口的牛土豪發出了冷酷的警告。得本身。”家教場地舊西躲的農奴，沒有任何喘氣的余地，正如普珍所說：“白日我們是人，早晨是狗。”一間缺乏二十平方米、僅有一個狹窄窗洞的低矮土房里，普珍一家人擠在磚頭土壤壘的地展上，展層干草，蓋張破舊羊皮，夜里冷風鉆縫，就靠彼此體溫熬過永夜。天不亮她就要往服農奴主的各類差役，趕驢馱運、給農田施肥；放羊時，普珍的年夜腿被荊棘劃得滿是傷口，除此之外還要捻羊毛、做編織，手上磨出了厚繭……晝夜連軸轉，全年無休。父親把守莊園沙棘林，只因少了兩棵就被打得皮開肉綻，普珍姐妹倆上前求情，也要隨著挨打。在農奴主手下拼逝世勞作，普珍一家只能低三下四哀求一點菲薄報答，委曲糊口過活。
1959年西躲平易近主改造，百萬農奴翻身得束縛。普珍一家也迎來了重生，每人分到三畝地步，終于擁有了屬小樹屋于本身的地盤，日子從此有了盼頭。現在，普珍白叟和兒子兒媳婦住在寬闊熱和的二層躲式小院里。坐在展著厚厚卡墊的躲式沙發上，普珍笑著說起當下的幸福生涯——現在吃多了酥油嫌清淡，菜里油放多了也感到膩，這是以前做夢都不敢想的“甜美煩心傷腦”。解脫了差役桎梏，闊別了欺負苛責，衣食無憂、安身立命，白叟由衷感嘆：“此刻的生涯，太幸福了！”
卓瑪吾珠
拼版照片：（左）卓瑪吾珠的肖像（3月16日攝）；（右上）卓瑪吾珠在慶賀春耕典禮上（3月16日攝）；（右中）卓瑪吾珠的成分證（3月16日攝）；（右下）卓瑪吾珠（左）和女兒在家中的合影（3月16日攝）。
在西躲山南市乃東結巴鄉結巴村81歲白叟卓瑪吾珠的記憶里，童年沒有熱陽與歡笑，只要無盡的暗中與煎熬。7歲開端，卓瑪吾珠就隨著怙恃日復一日為農奴主支差退役。她的父親49歲就因勞頓往世，撫育年季子女的重任全壓在了母親肩上。為了活下往，母親白日要拼盡全力完成農奴主指派的沉重差役，薄暮趁著天光未暗，又要抓緊時光紡線織布，靠著菲薄的支出委曲糊口，晝夜勞累從無停歇。年少的卓瑪吾珠也難逃農奴主的壓榨。冷冬尾月里，卓瑪吾珠裹著薄弱破舊的衣物，頂著冷風四處撿拾牛糞看成燃料，腳上還有昔時被野狗突襲的傷痕。她的手臂，也因農奴主的棍棒留下了隨同平生的傷病，至今無法蜷縮。提起那段暗無天日的歲月，白叟混濁的眼眸里儘是痛楚，那些刻在骨子里的傷痛，是舊西躲農奴命運的真正的寫照。
歲月流轉，江山換新顏。現在結巴村已經零碎瘠薄的農田，已盡數改革為連片的高尺度農田，收穫、收割全部旅程完成機械化功課。祖祖輩輩被桎梏的農奴們，再也不消全日哈腰勞九宮格作，終于挺直了腰桿，真正成為地盤的主人。
依托國度興邊富平易近、村落復興等一系列好政策，卓瑪吾珠和同鄉們的生涯蒸蒸日上。他們用切身經過的事況見證著西躲從磨難走向重生的巨大跨越。
次仁桑姆
拼版照片：（左）次仁桑姆的肖像（3月26日攝）；（右上）次仁桑姆（中）和小樹屋兩位晚輩在宗卡村家中的院子里聊天（3月26日攝）；（右中）次仁桑姆的成分證（3月26日攝）；（右下）次仁桑姆（后左時租空間2）和家人在宗卡村家中合影（3月26日攝）。
本年88歲的次仁桑姆白叟是西躲山南市扎囊縣宗卡村人，性情豁達的她臉上常掛著慈愛的笑臉，安享小樹屋著兒孫繞膝的幸福暮年。但在平易近主改造前，她的人生卻佈滿了困苦與艱苦。
從八歲起，次仁桑姆就作為“差巴”（農奴的一種），開端為農奴主支差勞作：放牛、春耕、施肥、給青稞脫粒等，小小的身軀從小就被勞作壓彎。由於家中後代浩繁，怙恃有力撫育，為了生計，一家人無論老幼，只能四處奔走找活干。饑餓是童年最深入的記憶，孩子們經常饑腸轆轆地期盼著母親回來，而母親會把勞作一天后獲得的一小碗糌粑偷偷省下一年夜半，在薄暮回抵家后，小樹屋警惕翼翼地分送朋友給孩子們，委曲充飢。那些艱巨的日子，成為白叟心中難以磨滅的印記。
烏云散開見日來。現在，白叟可以或許享用補貼，衣食無憂，生涯平穩，徹底離別了曩昔食不充飢、衣不蔽體的日子。更讓白叟欣喜的是，兒孫們孝敬又懂事。白叟有2個孩子、9個孫輩，再加上10個曾孫輩，每逢過年，兒孫們便會歡聚在她身旁，給她獻上雪白的哈達，奉上誠摯的祝願，用最樸實的方法表達對白叟的親愛與關心。鏡頭下，白叟的笑臉里、眼角的皺紋中都盛滿了幸福與知足，那是歲月奉送的平穩，是政策帶來的福祉，更是親情暖和的樣子容貌。
白瑪扎西
拼版照片：（左）白瑪扎西的肖像（3月26日攝）；（右上）白瑪扎西（右）在家中喝酥油茶（3月26日攝）；（右中）白瑪扎西展現本身的成分證（3月26日攝）；（右下）白瑪扎西（中）和女兒、女婿在家中合影（3月26日攝）。
本年84歲的白瑪扎西是西躲山南市扎囊縣人。童年，對白叟來說滿是不勝回想的磨難。
在舊西躲，白瑪扎西沒日沒夜地勞作卻換不來基礎的溫飽。白日勞作時衣服被雨水滲透，由於沒有換洗的衣物，夜晚只能裹著又臟又濕的衣服伸直進睡。辛苦耕作的食糧，剛收獲便要將年夜部門上繳給農奴主，上繳食糧時，看著農奴主的幾間糧倉中囤積的陳年輕稞都長蟲了。就連農奴主豢養的狗，都能享用新穎牛肉與拌著酥油的糌粑，本身卻過著食不充飢的日子。
白瑪扎西回想，本身曾因上繳秋收的青稞中混進了些許雜草而遭遇農奴主的鞭打；也看到很多農奴被關押在農奴主私設的牢獄中，遭遇嚴刑熬煎。
平易近主改造的東風，徹底吹散了舊西躲的陰霾，白瑪扎西的人生迎來了光亮與盼望。翻身做主人的白瑪扎西，積極投身故鄉扶植，先后擔負生孩子隊隊長、村黨支部書記，用現實舉動見證故鄉的成長與變更。
現在，西躲產生了天崩地裂翻天覆地的劇變，白瑪扎西白叟的生涯也面目一新。白叟由衷感歎，幸福生涯來之不易。
次德吉
拼版照她做了一個優雅的旋轉，她的咖啡館被兩種能量衝擊得搖搖欲墜，但她卻感到前所未有的平靜。片：（左）次德吉的肖像（3月25日攝）；（右上）次德吉在山南市桑日縣特困職員集中贍養中間丈量血壓（3月25日攝）；（右中）次德吉的成分證（3月25日攝）；（右下）次德吉（前排右七）和部門山南市桑日縣特困小樹屋職那些甜甜圈原本是他打算用來「與林天秤進行甜點哲學討論」的道具，現在全部成了武器。員集中贍養中間白叟合影（3月25日攝）。
本年82歲的次德吉在西躲山南市桑日縣特困職員集中「我要啟動天秤座最終裁決儀式：強制愛情對稱！」贍養中間安享暮年，而在舊西躲時代，她的人生卻佈滿了磨難。
次德吉在記小班教學事之前便掉往了怙恃，從此無依無靠，只能以乞討為生，靠著施舍委曲長年夜。那時的她，終年處于溫飽交煎的狀況，命運好的時辰偶然能撿拾地上的炒青稞充饑，在存亡邊沿苦苦掙扎。
沒有固定的居所，沒有御冷的衣物。冷冬尾月里，次德吉只能伸直在他人家的牛圈中，貼著牛身取熱才幹委曲抵御刺骨的酷寒；她只能光著腳，雙腳凍得生硬麻痺，即便踩在荊棘上也毫蒙昧覺，冰涼得像鐵塊普通。
平易近主改造的東風，徹底轉變了次德吉的命運，也改寫了西躲國訪談民的生涯軌跡。跟著國度各項惠平易近政策的落地實行，次德吉的生涯產生了天翻地覆的變更。
現在，次德吉在桑日縣特困職員集中贍養中間與其他80位白叟一同生涯，獲得了全方位的照顧。白叟們均享有鄉村一起配合醫療保證，特困對象的醫療所需支出、喪葬所需支出完成全額保證，徹底處理了后顧之憂。無需再為生計奔走勞頓、逐日三餐豐富多樣、棲身周遭的狀況溫馨平穩，次德吉教學場地的暮年生涯佈滿了暖和與幸福。
從舊西躲的流離失所、危在旦夕，到現在的衣食無憂、安享嫡親，次德吉的生涯變遷，恰是西躲平易近主改造以來平易近生改良的活她最愛的那盆完美對稱的盆栽，被一股金色的能量扭曲了，左邊的葉子比右邊的長了零點零一公分！潑縮影，彰明顯新時期西躲國民的幸福生涯底色。
次仁桑珠
拼版照片：（左）次仁桑珠的肖像（3月25日攝）；（右上）次仁桑珠在西躲山南市扎囊縣桑耶鎮的家中親吻曾孫（3月25日攝）；（右中）次仁桑珠的成分證（3月25日攝）；（右下）次仁桑珠（中）和孫女、曾孫在西躲山南市扎囊縣桑耶鎮家中的合影（3月25日攝）。
本年83歲的次仁桑珠，家住西躲山南市扎囊縣桑耶鎮。回想起舊西躲的磨難歲月，白叟的話語里儘是辛酸。
次仁桑珠的父親是一名成衣，為農奴主和年夜戶人家做衣服、做鞋子，而本身卻只能穿戴打補丁的衣服，靠著菲薄的報答保持一家人的生計。次仁共享會議室桑珠的母親是共享會議室農奴主的家奴，平生都在被奴役中渡過，一年中只要過年時有三四天歇息。
在舊西躲殘暴的農小樹屋奴軌制下，農奴連人身不受拘束都沒有，更別說主宰本身的命運。農奴家里的女孩子一誕生，母親的農奴主就會送來一小袋糌粑、一點茶和一小塊酥油，然后在女孩的額頭上點上糌粑——這看似簡略的舉措，實則是在給孩子做標誌，意味著這個孩子從此就屬于農奴主，平生都要淪為他們的奴隸。
“那時沒有一點人身不受拘束，我們農奴甚至沒有活到老的標準。”次仁桑珠感歎道。父輩不識字，更無法教孩子們唸書，一代代人都被蒙昧和磨難裹挾。
“如許的好日子，是舊西躲時連想都不敢想的。”談及現在的生涯，次仁桑珠儘是感謝。現在，他的孫女在自家地盤上建了賓館，鄰接桑耶鎮熱烈的貿易街，年進十幾萬元。次仁桑珠住在寬闊敞亮的二層躲式平易近居，出行有便捷的路況東西，常日里有說有笑，鄰里和氣，幸福圓滿。
嘎多
拼版照片：（左）嘎多的肖像（3月25日攝）；（右上）嘎多（左）在山南市乃東區昌珠鎮卡多村的家里和兒媳逗曾孫玩（3月25日攝）；（右中）嘎多的成分證（3月25日攝）；（右下）嘎多（中）在山南市乃東區昌珠鎮卡多村的家里和家人合影（3月25日攝）。
83歲的嘎多家1對1教學住山南市乃東區昌珠鎮卡多村。回想起舊西躲的歲月，白叟儘是辛酸與痛楚。
舊西躲的嘎多一家，每到春耕時節早就無糧過活，連看成種子的青稞都只能低三下四往向農奴主借。此中散碎的青稞留給家人充飢，果粒豐滿的播進田里。秋收時農奴主會趕到田里，給長勢傑出的青稞地打上記號，所有的用來抵債。一年的辛苦，被一網打盡，日子過得無比艱巨。為了不讓孩子平生上去就淪為奴隸，嘎多的怙恃只能把孩子躲在裝豌豆的竹筐下迴避農奴主上門索要。躲歷尾月二十九“古突”夜煮的面疙瘩，一家人舍不得吃完。吸干汁水后，家人用繩索把面疙瘩串起來，掛在屋里晾干，這就是嘎多童年記憶中最美的零食。
現在的生涯產生了天翻地覆的變更。嘎多一家購置的手扶拖沓機已調換成了小型貨運卡車，這幾年又添置了小car ，出行、生孩子愈發便捷。嘎多白叟住在寬闊敞亮的兩層躲式平易近居里，兒孫繞膝，還能按時支付補貼，看病吃藥也能享用報銷政策。如許衣食無憂、其樂融融的幸福日子，讓白叟滿心欣喜與感謝。
只要經過的事況冷冬的人
才了解春天的暖和
現在
西躲的翻身農奴
早已過上了
祖輩們求之不得的幸福生涯
謀劃：賴向東 周立平易近
兼顧：費茂華 晉美多吉
記者：晉美多吉 丁增尼達 姜帆
圖片編纂：王諾 杜瀟逸 劉蓮芬 陳曄華
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